আধুনিক মাস্তুর্বেশনের থিয়োরি। কী জানা দরকার!

কখনো কখনো আমাদের ইন্টিমেট লাইফ থামাতে হয়। লোনেলিনেস আর লাভের অভাব ছাড়া সবাই যৌন অভাবের স্বাস্থ্য প্রভাব নিয়ে ভাবতে হয়। সেক্স তো ন্যাচারাল নিড, আর যখন লং-টার্ম পার্টনারের সাথে ম্যারেজে স্যাটিসফাই হয় – অনেক হেলথ প্রবলেম আর রিস্ক কমে যায়। রেগুলার পার্টনার না থাকলে আর যৌন অভাব তোমাকে বিরক্ত করলে – সমস্যা সমাধানের উপায় ভাবো।

প্রমিসকিউয়াস সেক্স লাইফ তো সিচুয়েশন আরও খারাপ করে! রিলায়েবল পার্টনার থাকা জরুরি যে তোমাকে বোঝে আর সাপোর্ট করে।

কখনো কোনো মহিলাকে স্বীকার করতে হয় – খোলামেলা পুরুষের চাহনি ধরে সে গোপন আনন্দ পায়, যাকে এক্সিবিশনিজম বলে। পুরুষ যদি জানালায় উঁকি মেরে প্রতিবেশীকে কাপড় খুলতে দেখে – সে তো ভিল পারভার্ট ভয়েয়ারের নাম পাবে। কিন্তু আধুনিক সেক্সোলজির এক্সপার্টরা বিশ্বাস করেন – সবাই নিজের জন্য অ্যাকসেপ্টেবিলিটির রেঞ্জ সেট করবে। অর্থাৎ তুমি আর কেউ না – যৌন ইচ্ছার প্রশ্নে নিজের ইচ্ছে অনুসারে সিদ্ধান্ত নেবে।

পুরনো শতাব্দীর তুলনায় অনেক কিছু বদলে গেছে, পর্নোগ্রাফিক স্টোরির পার্সেপশনও। যদিও এখনো কিছু লোক বিশ্বাস করে মাস্তুর্বেশন পা আর হাতে চুল গজাতে সাহায্য করে। কেউ কেউ তো মনে করে মাস্তুর্বেশন ইনফার্টিলিটির কারণ।

পাস্ট ২০ বছরে অনেক সার্ভে হয়েছে – ফলাফল দেখিয়েছে লোকেরা মাস্তুর্বেশনে এত ভায়োলেন্টলি রিয়্যাক্ট করে না। এই ডেটা প্লেবয় ম্যাগাজিনে পাওয়া যায়। এই ডেটা অনুসারে ১৮-৩৪ বছরের মধ্যে শুধু একজন করে ছয়জনে বলে মাস্তুর্বেশন নরমাল না। ৪৫-এর উপরের বেশিরভাগ লোক নেগেটিভ অ্যাটিটিউড রাখে। স্টুডেন্টদের ওপিনিয়ন তো এরকম: ৩২% ছেলে আর ১৪% মেয়ে মাস্তুর্বেশনে পয়েন্ট দেখে না, কারণ তারা চায় না। বাকিরা তো মনে করে না এটা ইমোরাল।

পিউবার্টির সময় যৌন অভাব ১৪ থেকে ২৫

কিশোর কিশোরীদের যৌন অভাব তো আলাদা প্রশ্ন। যৌন ফাংশন ডেভেলপ আর হরমোন প্রোডাকশনের সময় কিশোরদের তো আকর্ষণ বাড়ে, বিপরীত লিঙ্গে অ্যাকটিভ ইন্টারেস্ট। পিউবার্টির স্টেজ তো যখন ছেলে বা মেয়ে তার আকর্ষণ বোঝে, নিজের যৌনতা বোঝার চেষ্টা করে, যৌন রিলেশনে টিউন করে। শরীরে তীব্র প্রসেস হয়। টেস্টোস্টেরন আর ইস্ট্রোজেন (পুরুষ আর মহিলা হরমোন) অ্যাকটিভলি প্রোডিউস হয়, সেকেন্ডারি যৌন চার্যাক্টারিস্টিক ফর্ম হয়, প্রথম উত্তেজনা হয়।

জেনিটালে যৌন ফাংশন পারফর্ম করার জন্য রি-অ্যাডজাস্টমেন্ট হয়। এই সময় এডুকেশনাল কথা বলা জরুরি, কিশোরকে তার অভিজ্ঞতায় সাপোর্ট করা, প্রবলেম বোঝা। যৌন পার্টনার না থাকলে যৌন ইমপালস রিস্ট্রেইন করতে হয় – যেটা মেন্টাল স্ট্রেস, ব্রেকডাউন, ইমোশনাল আউটবার্সট ঘটায়, যেটা হরমোনাল স্টর্মে আরও বাড়ে।

কখনো কিশোরদের পার্টনার থাকলেও যৌন অভাব হয়। কারণ তো ঝগড়া বা অসুখ, পড়াশোনার জন্য আলাদা শহরে বিচ্ছেদ ইত্যাদি। যৌন টেনশন রিলিভ করার জন্য প্রমিসকিউয়াস সেক্স তো অপশন না। শান্ত থাকো, ব্যালেন্স রাখো, আর প্রথম যৌন অভিজ্ঞতার জন্য রিলায়েবল পার্টনার খোঁজো।

৩০+ মহিলাদের যৌন অভাব

মহিলা শরীরে এমন সময় হয় যখন যৌন অভাব ফোর্সড। প্রেগন্যান্সি, পোস্টপার্টাম, বেবি ফিডিং। তখন স্বামীও অ্যাবসটেইন করে, যৌন লাইফের অভাব সহ্য করে। কখনো যৌন অভাব সিম্পল কারণে হয়। যেমন ঝগড়া, নেগেটিভ ইভেন্ট বা পার্টনার অসুস্থ। যাই হোক, ইন্টিমেট লাইফ নেগেটিভ কনসিকোয়েন্স ভোগে।

মহিলারা ন্যাচারালি লং টাইম সেক্স ছাড়া থাকতে পারে, কিন্তু এটা ইমোশনাল চেঞ্জ আর শরীরে টোন কমায়। ম্যারেজে যৌন অভাব হলে মিউচুয়াল সাসপিশন অফ চিটিং উঠতে পারে। ইন্ডিফারেন্স আর ডিভোর্স পর্যন্ত যেতে পারে। সেক্সের অভাব হরমোনাল স্ফিয়ারের রেগুলার প্রসেসকে প্রভাবিত করে। মহিলারা ইরিটেবল আর কাঁদুনে হয়ে যায়। চরিত্র তো ড্রাম্যাটিকলি বদলে যায়। ফ্যাক্ট তো মহিলার ইন্টিমেট লাইফ ইমোশন আর অভিজ্ঞতার সাথে ক্লোজলি যুক্ত। পার্সোনাল অ্যাটেনশন না পেলে যৌন অভাবের নেগেটিভ কনসিকোয়েন্স কাজে, স্বাস্থ্যে, হোম এনভায়রনমেন্টে দেখা যায়।

খুব লং অভাব তো স্তনে টিউমর, ইউটেরাসের মায়োমা বা ফাইব্রয়ড, ম্যাস্টোপ্যাথি ঘটায়। প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোমের নেগেটিভ ফর্মও বাড়ে।

৩০+ পুরুষদের যৌন অভাব

পুরুষরা যৌন অভাবে আরও ভোগে। ন্যাচারাল ডিজায়ার অফ মেল বডি টু রিপ্রোডিউস – সেক্স না থাকলে ইম্পোটেন্স, প্রোস্ট্যাটাইটিস, ইমোশনাল শিফট, ডিপ্রেশন, সাইকোলজিক্যাল কমপ্লেক্স ঘটায়। জেনিটালে প্যাথোলজিক্যাল প্রসেস ডেভেলপ হতে পারে, ক্যান্সার টিউমর পর্যন্ত (পোটেনশিয়াল আর প্রিডিসপোজিশন থাকলে)।

কেউ বলে যৌন লাইফে অ্যাসেটিসিজম উপকারী, অন্যরা তো তার ধ্বংসাত্মক কনসিকোয়েন্স মনে করিয়ে দেয়।

স্ট্যাগন্যান্ট প্রোস্টেট কন্ডিশন তো স্ট্যাগন্যান্ট প্রোস্ট্যাটাইটিস ঘটায়। সেক্সের সময় প্রোস্টেট রেগুলার ক্লিনজিং হয়, অভাব তো এটা সাহায্য করে না। আরও, পুরুষ জেনিটাল ইরেকশনের সময় অক্সিজেন পায়, স্ট্যাগনেশনে তো হরমোন প্রোডিউস করে যা স্বাস্থ্যে নেগেটিভ প্রভাব ফেলে।

ইন্টিমেট লাইফ রিসিউম করলে পুরুষ ফিজিওলজিক্যালি সবসময় ডিজায়ার্ড শেপে ঢোকে না, জেনিটালে টোন রিস্টোর করে, ইরেকশন অ্যাচিভ করে না। এটা তো অভাবের কারণে যৌন ডিসফাংশন হতে পারে। কিন্তু রেগুলার সেক্স তো নরমালে ফিরতে সাহায্য করবে। পুরুষদের যৌন অভাব ফার্টিলিটি কমাতে পারে। স্টাডি দেখিয়েছে স্পার্ম ডোনার যে ডোনেশনের আগে লং পিরিয়ড যৌনতা করেনি – তার স্পার্ম অ্যাকটিভিটি লো ছিল, যেটা কনসেপশনের সম্ভাবনা কম দেখায়।

যাই হোক, ইন্টিমেট লাইফের অভাব পুরুষের মুড আর ফিজিওলজিক্যাল স্টেটে খুব নেগেটিভ প্রভাব ফেলে। সেক্স না থাকার ফ্যাক্ট তো তাদের সাপ্রেস করে, আপসেট করে, আর যৌন ফ্রন্টে লাভের এক্সপ্লয়ট স্টিমুলেট করে না।

আধুনিক দুনিয়ায় মাস্তুর্বেশন কী?

পরিপক্ক আর সত্যিকারের হেলদি পার্সন তো সে যে ফল্স হেজিটেশন ছাড়া (প্রাইভেটলি অবশ্যই) অনেক কিছু অ্যাফোর্ড করতে পারে আর রিয়েল প্লেজার পায়। অবশ্যই অনলাইন পর্নচ্যাট দেখা প্রথমবার লজ্জা লাগতে পারে, কিন্তু দ্বিতীয় বা তৃতীয়বার তো মজা লাগতে পারে। কারণ ওয়াইজ ন্যাচার তো ডিক্রি করেছে যে যেকোনো মহিলার প্রথম ইন্টিমেসি অ্যাক্ট পেইন সহকারে হয়। কিন্তু তারপর শিখে আর টেস্ট করে – এমন আনন্দ থেকে ছাড়ানো কঠিন। তাই এখন লোকেরা ওয়েবক্যামে মাস্তুর্বেশনে শান্ত, কিন্তু এটা তো রুমার জেনারেট করে:

• মাস্তুর্বেশন ন্যাচারাল না। এটা সত্যি না। অনেক স্কুলছাত্র করে, এমনকি অ্যানিমালও
• মাস্তুর্বেশন সিন – রিলিজিয়ন অনুসারে। স্ট্যাটিসটিকস অনুসারে কিছু কেসে বিশ্বাসীদের কাছে অচেনা, বেশিরভাগ অবিশ্বাসী করে
• কিশোররা যাদের শরীরের রিয়্যাকশনে খুব ইন্টারেস্ট – কারণ সবকিছু ফর্ম হচ্ছে

ইস্টে বিশ্বাস করে যে লং-টার্ম অভাব ডিজিজ ঘটায়। মহিলা আর পুরুষ এনার্জি স্ট্যাগনেট হয়, যেটা হার্মোনিয়াসলি সার্কুলেট করতে হয়। যৌন অভাব তো ছোট ছোট চেঞ্জ ঘটায় পুরুষ-মহিলার শরীরে, কিন্তু মেডিকেশন দিয়ে রিলিভ হয় – আর লাভারদের মধ্যে ট্রাস্টিং আর টেন্ডার রিলেশন দিয়ে।

ডাক্তারদের অনুসারে মাস্তুর্বেশন অনেক কেসে উপকারী। প্লেজার পাওয়ার জন্য মাস্তুর্বেট করাই যথেষ্ট। পার্টনার তো অংশ নিতে হবে না। আরও, যে মাস্তুর্বেট করতে ভালোবাসে সে তো যৌন রোগে আক্রান্ত হবে না।

আরে বাপরে, এই মাস্তুর্বেশন থিয়োরি পড়ে তো মনে হয় – যৌন অভাব তো শুধু শরীরের না, মনেরও সমস্যা। কিশোরদের হরমোনাল স্টর্ম, মহিলাদের ইমোশনাল চেঞ্জ, পুরুষদের প্রোস্ট্যাটাইটিস – উফফ, কী লেভেল। চ্যাটে লোকে লিখছে "আরও ডিটেল!", "মাস্তুর্বেশন তো উপকারী!", "টোকেন দিয়ে প্রাইভেটে যাই!"। সত্যি, আধুনিক মাস্তুর্বেশনের মজাই আলাদা – লজ্জাহীন, স্বাস্থ্যকর, আর ওয়েবক্যামে লাইভ।

আমি তো ভাবি, মাস্তুর্বেশন কেন এখনো ট্যাবু কিছু লোকের কাছে? কারণ পুরনো মিথ, রিলিজিয়াস বিশ্বাস। কিন্তু সাইন্স তো বলছে উপকারী। তুমি কী বলো? কখনো যৌন অভাবে ভুগেছ? নাকি মাস্তুর্বেশন করে রিলিভ পেয়েছ? কমেন্টে লেখো না, আমরা তো সবাই একই গল্পের পাতা। আরও গরম মাস্তুর্বেশন থিয়োরি, যৌন অভাবের টিপস, লাইভ ইরোটিকা অপেক্ষা করছে – চলে এসো!