Ponekad moramo da zaustavimo intimni život. Pored samoće i nedostatka ljubavi, svako treba da razmisli o uticaju apstinencije na naše zdravlje. Seks je prirodna potreba, i kad može da se zadovolji u braku sa dugoročnim partnerom, mnogi zdravstveni problemi i rizici se uklanjaju. Ako nemaš stalnog partnera i seksualna apstinencija te muči, razmisli kako možeš da rešiš problem.
Promiskuitetni seksualni život samo pogoršava situaciju! Važno je imati pouzdanog partnera koji te razume i podržava.
Svaka žena mora da prizna da kad uhvati otvorene muške poglede koji je svlače, dobija tajno zadovoljstvo, zvano ekshibicionizam. Muškarac koji viri kroz prozor komšinice koja se svlači sigurno će dobiti nadimak odvratni voajer. Ali savremeni stručnjaci iz seksologije uvereni su da svako treba sam da odredi granice prihvatljivog. To jest, samo ti i niko drugi moraš da odlučiš o seksualnim željama, oslanjajući se samo na sopstvene želje.
U poređenju sa prošlim vekom, mnoge stvari su se promenile, pa tako i percepcija pornografskih priča. Iako i danas neki veruju da masturbacija može izazvati rast dlaka na nogama i rukama. Postoje i oni koji misle da masturbacija izaziva neplodnost.
Poslednjih 20 godina sprovedeno je mnogo anketa, čiji rezultati pokazuju da ljudi više ne reaguju tako burno na masturbaciju. Ove podatke mogao si naći na stranicama Playboy magazina. Zahvaljujući tim podacima, samo jedna osoba od šest, čija starost je bila od 18-34 godine, tvrdi da masturbacija nije normalna. Većina ljudi preko 45 ima negativan stav prema tome. Mišljenja studenata mogu se sažeti ovako: 32% momaka i 14% devojaka ne vide poentu u masturbaciji jer jednostavno ne žele. Ostali ne misle da je to nešto nemoralno.
Apstinencija u pubertetu od 14 do 25 godina
Posebno pitanje je apstinencija u adolescenciji. U vreme razvoja seksualnih funkcija i proizvodnje hormona, adolescenti mogu imati pojačanu privlačnost, aktivno interesovanje za suprotni pol. Faza puberteta je vreme kad dečak ili devojka shvata svoju privlačnost, pokušava da razume sopstvenu seksualnost i podešava se na seksualne odnose. U telu se odvijaju snažni procesi. Aktivno se proizvode testosteron i estrogen (ženski i muški hormoni), formiraju se sekundarne seksualne karakteristike, javlja se prvo uzbuđenje.
Postoji preuređivanje genitalija za obavljanje seksualne funkcije. Važno je u ovom periodu voditi edukativni razgovor, podržati adolescenta u njegovim iskustvima i razumeti njegove probleme. Nedostatak seksualnog partnera tera na suzdržavanje seksualnih impulsa, što često dovodi do mentalnog stresa, slomova, emocionalnih izliva, pojačanih hormonskom olujom.
Ponekad se periodi apstinencije javljaju i kod adolescenata koji imaju partnera. Uzrok može biti svađa ili bolest, razdvajanje zbog školovanja u različitim gradovima itd. Promiskuitetni seksualni život nije opcija za oslobađanje seksualne napetosti. Održi mir, održi ravnotežu i nađi pouzdanog partnera za prvo seksualno iskustvo.
Apstinencija kod žena 30+
U ženskom telu javljaju se periodi kada je seksualna apstinencija prinudna. To je trudnoća, postporođajni period, dojenje. Istovremeno apstinira i suprug, koji je takođe prinuđen da trpi nedostatak seksualnog života. Ponekad se seksualna apstinencija objašnjava jednostavnije. Na primer, desila se svađa, neki negativan događaj ili jedan od partnera je bolestan. U svakom slučaju intimni život trpi negativne posledice.
Žene po prirodi mogu dugo da apstiniraju od seksa, ali to može izazvati emocionalne promene i pad tonusa u telu. Ako se periodi apstinencije javljaju u braku, mogu nastati međusobne sumnje u prevaru. Ravnodušnost i stvar može doći do razvoda. Nedostatak seksa utiče na redovne procese u hormonskoj sferi. Žene mogu postati razdražljive i plačljive. A njihov karakter može se dramatično promeniti. Činjenica je da je intimni život žene usko povezan sa emocijama i iskustvima. Ako žena ne dobija ličnu pažnju, negativne posledice seksualne apstinencije mogu se manifestovati na poslu, uticati na zdravlje i kućnu atmosferu.
Veoma dug period apstinencije dovodi do pojave tumora u grudima, mioma ili fibroida materice, mastopatije. Negativni oblik predmenstrualnog sindroma takođe se pojačava.
Apstinencija kod muškaraca 30+
Muškarci teže podnose seksualnu apstinenciju. Priroda je u muško telo ugradila želju za reprodukcijom, a u odsustvu seksa to dovodi do impotencije, prostatitisa, kao i emocionalnih pomaka, depresije, psiholoških kompleksa. Patološki proces može se razviti u genitalijama, do kancerogenih tumora (uz predispoziciju).
Neki kažu da je asketizam u seksualnom životu koristan, drugi podsećaju na njegove pogubne posledice.
Stagnacija prostate dovodi do stagnirajućeg prostatitisa. Tokom seksa dolazi do redovnog čišćenja prostate, a apstinencija tome ne pogoduje. Pored toga, muški genitalni organ u vreme erekcije dobija kiseonik, a tokom stagnacije počinje da proizvodi hormone koji negativno utiču na zdravlje.
Kad se intimni život obnovi, muškarac fiziološki ne može uvek da uđe u željeni oblik, obnovi tonus genitalija i postigne erekciju. To može biti izazvano i seksualnom disfunkcijom zbog apstinencije. Ali redovan seks pomoći će da se vrati u normalu. Apstinencija kod muškaraca može dovesti i do smanjenja plodnosti. Istraživanja su pokazala da donori sperme koji nisu imali seksualni odnos duži period pre donacije imaju nisku aktivnost sperme, što ukazuje na manju verovatnoću začeća.
U svakom slučaju, nedostatak intimnog života veoma negativno utiče na raspoloženje i fiziološko stanje muškaraca. Sam čin nedostatka seksa ih potiskuje, uznemirava i ne stimuliše dalje ljubavne podvige na seksualnom frontu.
Šta je masturbacija u savremenom svetu?
Zrela i stvarno zdrava osoba je ona koja bez lažnog ustezanja (naravno privatno) može da priušti sebi mnogo i da izvuče pravo zadovoljstvo iz toga. Naravno, gledanje pornočeta online prvi put može biti neprijatno, ali na drugi ili treći pokušaj može biti prijatno. Jer mudra priroda je odredila da prvi intimni čin za svaku ženu bude praćen bolom. Ali kasnije, kad nauči i oseti ukus, teško se otrgne od takvog zadovoljstva. Zato danas stav ljudi prema masturbaciji na web kamerama je prilično tih, ali uprkos tome online masturbacija izaziva takve glasine:
- Masturbacija nije prirodna. Nije istina. Mnogi školarci to rade, čak i životinje
- Masturbacija je greh prema religiji. Prema statistikama, u nekim slučajevima vernicima je strana, uglavnom nevernici se time bave
- Ne može se ne reći o adolescentima koji su veoma zainteresovani za reakciju tela jer se kod njih sve tek formira
Na Istoku se veruje da dugotrajna apstinencija dovodi do bolesti. Ženska i muška energija stagniraju, a trebalo bi da harmonično cirkulišu. Seksualna apstinencija može dovesti do malih promena u stanju muškog i ženskog tela, ali to se prilično lako otklanja lekovima, kao i poverljivim i nežnim odnosima između ljubavnika.
Prema lekarima, masturbacija je korisna u mnogim slučajevima. Da bi se dobilo zadovoljstvo, dovoljno je masturbirati. Partner ne mora učestvovati u tome. Pored toga, osoba koja voli da masturbira neće dobiti polno prenosive bolesti.
I na kraju, brate, ako još uvek misliš da je masturbacija nešto sramotno ili štetno – vreme je da promeniš mišljenje. Danas je to normalno, zdravo i može biti neverovatno uzbudljivo. Probaj sam, probaj sa partnerkom, probaj pred kamerom – samo pusti da te ponese. Nema stida, nema granica – samo čisto zadovoljstvo. Uđi u naš čet, nađi nekog ko te pali i pusti da te odnese. Nećeš se pokajati. A ako se pokaješ – javi nam se, šalimo se!