Labas seksuālās prasmes ir fiziskās un garīgās veselības avots. Pieredzējušās webkameras modeles pornočatā zina, ka sekss ir māksla, kurā var pastāvīgi pilnveidoties un mācīties ko jaunu. Un ņemot vērā, ka tas ir abpusējs process, abiem partneriem jābūt ieinteresētiem seksuālās apmierinātības palielināšanā. Ko darīt, lai to sasniegtu?
Sapratne. Labs sekss sākas jau tad, kad vēl esat ģērbti. Galvenās attiecības nerodas guļamistabā, bet ārpus tās. Pirmkārt, tās atkarīgas no ikdienas saziņas. Pārāk daudz pretenziju viens pret otru var pārvērst interesantu spēli par "vienkārši seksu".
Rūpes un mīlestība. Lai sekss būtu labs, sievietei vienkārši jābūt laimīgai ar savu vīrieti. Nekas tik ļoti nemazina sievietes seksuālo vēlmi kā rupjība, nevērība un nogurums. Bet tā kā vienmēr būt apmierinātam ar visu nav iespējams (un iemesli var būt dažādi), tad šajā gadījumā vīrietim būs jāpieliek pūles, lai ievilinātu viņu seksuālajā spēlē.
Romantika un kaisle. Labs sekss tiek uzskatīts par spontānu, un tam nav jānotiek guļamistabā. Tas var notikt jebkur. Šāds sekss ilgs tik ilgi, cik ilgi attiecībās būs romantika un kaisle.
Dažādība. Ja seksā ir dažādība, tad viss būs kārtībā. Un vienmuļa mājas vide var pārvērst to par ierasto nodarbi, kurā iespējama tikai fiziska bauda. Ja jūti, ka sekss vairs nav tik kaislīgs kā agrāk, tad kaut kas jāmaina. Dažreiz pat palīdz mainīt istabu vai guļamistabas krāsu gammu (dažādas aizkaru, pārklāju krāsas utt.).
Lomu spēles. Lomu spēles ir atslēga maksimālai baudai. Galvenais, lai tā būtu abpusēja vēlme. Neaprobežojies tikai ar Ādama un Ievas kostīmiem. Ir milzums variantu, kas ātri uzbudina un padara priekšspēli neaizmirstamu. Zini, ar kādām spēlēm sākt? Tad vienkārši skaties erotisko video čatu. Karstās webkameras modeles šajā biznesā ir ar lielu pieredzi!
Seksuālie stimulatori. Tas ir svarīga erotiskās virtuves sastāvdaļa. Seksologi apgalvo, ka tas vienkārši jāienes pikantums intīmajās attiecībās. Tam der "afrodiziaki" – augi vai produkti, kas uzbudina cilvēka juteklību.
Viens no visbiežāk izmantotajiem afrodiziakiem ir selerijas, kas atrodamas milzīgā skaitā erotisku ēdienu. Erotiskā virtuve nav iedomājama bez augļiem. Tie ir aprikozes, persiki, ķirši, vīnogas, ananāsi un granātāboli, kas palielina seksuālo veiktspēju.
Un neaizmirsti, ka sekss tiek uzskatīts par noderīgu tikai tad, kad tas sniedz ne tikai fizisku, bet arī emocionālu baudu.
Bet padomā, draugs, kāpēc labs sekss ir tik svarīgs? Jo tas nav tikai fizisks akts – tas ir kā tilts starp divām dvēselēm. Atceries to reizi, kad pēc seksa jutāties pilnīgi saplūduši? Tas miers, tas siltums... Tieši to mēs visi meklējam. Latvijā, kur ikdiena bieži pelēka un steidzīga, labs sekss ir kā atelpa – mirklis, kad vari aizmirst par visu un vienkārši būt. Tas nav tikai par tehniku, tas ir par uzticēšanos, par to, kā abi partneri viens otru paceļ augstāk par ikdienu. Un ja kādreiz jūti, ka kaut kas apsīkst – nebaidies mainīt. Dažreiz pietiek ar jaunu gultas veļu, citu mūziku vai vienkārši atklātu sarunu: "Hei, ko tu gribi šovakar?" Tas jau ir puse no panākumiem.
Seksuālās prasmes – attīstība un nozīme
Seksuālās prasmes nav kaut kas, kas nāk pats no sevis – tās jāattīsta. Latvijā daudzi pāri to aizmirst – domā, ka "mēs jau zinām viens otru". Bet patiesībā ķermenis mainās, vēlmes mainās. Tāpēc runā par to! Pajautā: "Kas tev šodien patīk?" Un dari to bez kauna. Tas stiprina attiecības vairāk nekā jebkura dāvana.
Vēl viens padoms – mācies no citiem. Skaties (protams, gudri) erotiskos materiālus, lasi grāmatas, runā ar draugiem (ja uzticaties). Latvijā tas nav tabu – daudzi to dara slepeni, bet rezultāts ir redzams attiecībās. Un ja gribi eksperimentēt – sāc ar mazumiņu. Jauna poza, jauns pieskāriens, jauns vārds ausī. Tas ir kā garšvielas ēdienā – mazliet, un garša pilnīgi cita.
Romantika un kaisle – kā saglabāt uguni
Romantika un kaisle ir kā benzīns attiecībās. Bez tā mašīna stāv. Latvijā daudzi pāri sūdzas: "Vairs nav tā kā agrāk". Bet vaina nav gados – vaina ir rutīnā. Tāpēc dari kaut ko negaidītu. Uzaicini viņu uz randiņu kā pirmajā reizē. Vai arī vienkārši pasaki: "Tu esi skaista" – nevis "Tu izskaties labi". Mazas lietas, bet tās strādā brīnumus.
Un par spontanitāti – labākais sekss ir negaidītais. Uz virtuves galda, vannā, mašīnā (droši!). Latvijā ziemā tas ir īpaši karsti – kad ārā sals, bet iekšā uguns. Tas atgādina, ka jūs vēl esat dzīvi, vēl gribat viens otru.
Dažādība seksā – pret rutīnu
Dažādība seksā ir kā skābeklis. Bez tās attiecības nosmakst. Latvijā daudzi pāri baidās par to runāt – kauns, bailes tikt noraidītam. Bet patiesībā otrs bieži gaida tieši to pašu. Sāc ar mazu: "Gribi pamēģināt kaut ko jaunu?" Un dari to kopā – meklējiet idejas, smejieties par neveiksmēm. Tas stiprina tuvību vairāk nekā jebkas cits.
Vēl ideja – lomu spēles. Ne obligāti ar kostīmiem (kaut gan tas ir forši), bet ar lomām. Viņa – stingra priekšniece, tu – paklausīgs darbinieks. Vai otrādi. Tas atsvaidzina un atbrīvo. Latvijā daudzi to izmēģina – un saka: "Nekad nebijām tik tuvu."
Un par vietām – maini tās! Guļamistaba ir labi, bet virtuve, vannas istaba, pat balkons (ja privāti) – tas dod jaunas sajūtas. Tas ir kā ceļojums bez biļetēm.
Rūpes un mīlestība – seksa pamats
Rūpes un mīlestība ir seksa pamats. Bez tām tas ir tikai mehānisks akts. Latvijā daudzi vīrieši aizmirst – sievietei svarīga uzmanība. Ne tikai gultā, bet ikdienā. Pasaki komplimentu, uztaisi kafiju, klausies viņu. Tas ir kā eļļa motorā – bez tās nekas nedarbojas ilgi.
Un sievietēm – tas pats. Vīrietim svarīga sajūta, ka viņš ir vēlams. Ne tikai seksā, bet visur. Tas dod pārliecību, spēku. Un tad seksā viņš ir kā lauva, nevis kā noguris biroja darbinieks.
Vēl padoms – runājiet par seksu ārpus gultas. "Ko tu gribi?" "Kas tev patīk?" Tas nav kauns – tas ir tuvība. Latvijā daudzi to nedara – un pēc tam brīnās, kāpēc "vairs nav kā agrāk".
Beigās, labā seksa noteikumi ir vienkārši – sapratne, rūpes, dažādība, kaisle. Ko gaidi? Sāc šovakar. Hei, dzīve īsa – dari to karstu un mīlošu!