תורת האוננות המודרנית – מה באמת צריך לדעת?

תחשבו על זה – לפני מאה שנה אוננות הייתה משהו שמדברים עליו בלחש, כאילו זה חטא גדול או מחלה. היום? כולם עושים את זה, כולם יודעים שזה נורמלי, ורובנו אפילו לא מתביישים לדבר על זה עם חברים. אבל עדיין יש כאלה שחושבים שזה גורם לשערות לצמוח על הידיים או לפגוע בפוריות. בולשיט מוחלט.

לפעמים החיים מאלצים אותנו להפסיק את חיי המין – פרידה, בדידות, עבודה מטורפת. וזה בסדר, אבל צריך להבין מה זה עושה לגוף. סקס זה צורך טבעי, כמו אוכל או שינה. כשיש בן זוג קבוע זה מעולה – פחות בעיות בריאות, פחות סיכונים. אבל כשאין? הימנעות ממושכת יכולה להוציא אותך מדעתך. וסקס מזדמן עם כל מיני אנשים? זה רק מחמיר – מחלות, דרמות, כאבי ראש.

כל אישה תודה בלחש: כשגברים בוהים בה כשהיא מתלבשת או מתפשטת, זה מדליק אותה קצת. אקסהיביציוניזם קל. גבר שמציץ לחלון של שכנה? מיד קוראים לו פרוורט. אבל מומחי סקסולוגיה מודרניים אומרים – תחליטו לבד מה מותר לכם. רק אתם קובעים את הגבולות של התשוקות שלכם.

בעבר חשבו שאוננות זה רע. היום סקרים מראים שרוב הצעירים (18-34) רואים את זה כדבר נורמלי לגמרי. רק אחד משישה חושב שזה לא בסדר. מבוגרים מעל 45 עדיין קצת תקועים בדור הישן. סטודנטים? 32% מהבחורים ו-14% מהבנות אומרים "אין לי צורך", השאר פשוט נהנים בלי רגשות אשמה.

הימנעות מסקס בגיל ההתבגרות – 14 עד 25

גיל ההתבגרות זה סערה הורמונלית אמיתית. הגוף משתנה, טסטוסטרון ואסטרוגן זורמים כמו משוגעים, מופיעות משיכות ראשונות, עניין מטורף במין השני. הבן או הבת מגלים שהם מושכים, מנסים להבין את המיניות שלהם, מתכוננים לקשרים אמיתיים. הכל רותח בפנים.

אם אין פרטנר – הלחץ נבנה. מתח נפשי, התפרצויות, מצבי רוח משוגעים. הורמונים משתוללים, והנער או הנערה מרגישים תסכול ענק. חשוב לדבר איתם, לתמוך, להסביר שזה נורמלי. סקס מזדמן בגיל הזה? רעיון גרוע – סיכונים, טראומות. עדיף לחכות למישהו אמין לחוויה ראשונה.

גם כשיש זוגיות – לפעמים יש הפסקות: ריב, מחלה, לימודים בעיר אחרת. שוב הימנעות. צריך לשמור על איזון, לא לרוץ לכל אחד שמציע הקלה.

הימנעות מסקס אצל נשים מעל 30

אצל נשים זה קורה הרבה: הריון, לידה, הנקה – תקופות ארוכות בלי סקס. גם הבעל סובל באותו זמן. או סתם ריב, מחלה, משהו רע שקרה. חיי המין נפגעים.

נשים יכולות להחזיק מעמד בלי סקס יותר מגברים, אבל זה לא עובר בלי השלכות. מצב רוח יורד, עצבנות, דמעות קלות, אפילו שינויים באופי. כי לנשים סקס קשור חזק לרגשות. בלי תשומת לב אישית – הכל סובל: עבודה, בריאות, אווירה בבית.

הימנעות ארוכה מדי יכולה להוביל לגידולים בשדיים, שרירנים ברחם, מסטופתיה. תסמונת קדם-וסתית נהיית קשה יותר. ואם זה בזוגיות – חשדות בבגידה, קרירות, לפעמים אפילו גירושין.

הימנעות מסקס אצל גברים מעל 30

גברים סובלים יותר. הטבע בנה אותם להפיץ זרע – בלי סקס זה מוביל לאימפוטנציה, דלקת ערמונית, דיכאון, קומפלקסים. תהליכים פתולוגיים באיברי המין, אפילו סיכון לגידולים סרטניים אם יש נטייה.

יש כאלה שאומרים שפרישות מועילה, אבל רוב המומחים מזהירים – זה הרסני. ערמונית תקועה גורמת לדלקת כרונית. בזמן סקס היא מתנקה, מקבלת חמצן. הימנעות ארוכה משבשת ייצור הורמונים, פוגעת בבריאות.

כשחוזרים לסקס אחרי הפסקה – לפעמים קשה להחזיר את הכושר, זקפה לא מגיעה כמו פעם. אבל סקס קבוע מחזיר הכל למסלול. גם פוריות יורדת – מחקרים על תורמי זרע הראו שתקופה ארוכה בלי סקס מורידה פעילות תאי זרע.

בקיצור, בלי סקס גברים נהיים מדוכאים, עצבניים, בלי מוטיבציה לכבוש נשים חדשות. זה פוגע בנפש ובגוף.

מהי אוננות בעולם המודרני?

אדם בוגר ובריא זה מי שיודע ליהנות מהגוף שלו בלי בושה מיותרת – כמובן בפרטיות. בפעם הראשונה בצ'אט פורנו אונליין אולי מתביישים, אבל בפעם השנייה-שלישית זה כבר תענוג צרוף. הטבע חכם – פעם ראשונה אצל אישה כואבת קצת, אבל אחר כך קשה להפסיק.

היום היחס לאוננות שקט יחסית, אבל עדיין יש שמועות מטופשות:

• אוננות לא טבעית? שטויות – ילדים עושים, חיות עושות.
• זה חטא דתי? סטטיסטיקות מראות שמאמינים פחות עוסקים בזה, אבל זה לא אוסר לגמרי.
• מתבגרים? הם סקרנים ברמות – הגוף מתעורר, הכל חדש.

במזרח מאמינים שהימנעות ארוכה גורמת למחלות – אנרגיה נשית וגברית תקועה, צריכה לזרום. שינויים קלים אפשר לטפל בתרופות או בקשר אוהב ואמיתי.

רופאים אומרים: אוננות מועילה בהרבה מקרים. רוצה הנאה? תאונן – בלי פרטנר, בלי סיכון למחלות מין. זה בריא, זה משחרר, זה עוזר להכיר את עצמך. אז למה לוותר? תנסה, תראה כמה זה טוב – במיוחד כשאתה לבד או מחכה למישהו הנכון.

ותכל'ס, בעולם של היום אוננות זה כלי חשוב. לחץ בעבודה? תשחרר. אין זוגיות? אל תצבור תסכול. זה לא תחליף לסקס אמיתי, אבל זה בהחלט שומר על שפיות. אז תפסיק להתבייש – כולם עושים את זה, ומי שלא – מפסיד.