آیا خودارضایی میوه ممنوعه است؟ آیا جایگزینی وجود دارد؟

خودارضایی یا همان ارضای خود یکی از قدیمی‌ترین پدیده‌های دنیاست. خود مفهوم خودارضایی (اونانیسم) از نام شخصیت کتاب مقدس اونان می‌آید. نگرش به این فرآیند در دوران‌های مختلف تاریخی متفاوت بوده، از تشویق تا سرکوب و حتی مجازات.

حتی امروزه که خودارضایی بازسازی شده و تقریباً همه جا پیدا می‌شه، به خصوص تو چت پورن آنلاین ما بدون ثبت‌نام، این موضوع برای بیشتر آدما بسته مونده و حتی با شریک زندگی‌شون حرف نمی‌زنن. تو این مقاله به مزایا و معایب خودارضایی می‌پردازیم، با یه کم طنز و واقعیت‌های روزمره که شاید کمک کنه راحت‌تر درباره‌ش فکر کنی.

مزایا:

• خودارضایی به مردا و زنا کمک می‌کنه بدنشونو کنترل کنن و به اوج رضایت برسن. اگه نمی‌دونی ارگاسم چیه, طبق حرف سکسولوژیست‌ها, خودارضایی پایه بهت یاد می‌ده چطور بهش برسی. مثلاً فکر کن یه جوون که تازه داره کشف می‌کنه, با این کار بدون ریسک یاد می‌گیره چی خوشش میاره.
• جلسات خودارضایی دوطرفه می‌تونه شعله عشق سابق رو تو زوج‌هایی که شورشون سرد شده دوباره روشن کنه. این کار رابطه رو نزدیک‌تر و اعتمادآمیزتر می‌کنه, خیال‌پردازی و علاقه متقابل رو زنده می‌کنه, تحریک می‌کنه و مثل یه ابزار آموزشی برای پارتنرا کار می‌کنه. یکی از دوستام می‌گفت: «بعد از سال‌ها ازدواج, این کار مثل یه جرقه بود که همه چیز رو عوض کرد!»
• خودارضایی راهی برای تخلیه انرژی انباشته برای نوجوانا, مجردا یا زوج‌های موقتی جداست, بدون رفتن سراغ روابط تصادفی. برای مردا, طبق سکسولوژیست‌ها, راهی برای وفادار موندن به پارتنره و نرفتن دنبال ماجراجویی تو جدایی. تو ایران که گاهی روابط پیچیده‌ان, این می‌تونه یه راه ایمن برای کنترل هوس باشه.
• تو بعضی موارد, خودارضایی تنها گزینه فعالیت جنسی می‌شه (مثل بیماری‌های جدی, مثلاً با محدودیت حرکت). فکر کن کسی که نمی‌تونه حرکت کنه, با این کار هنوز لذت می‌بره و حس زنده بودن داره.
• اگه حرف از «سکس زودرس» باشه, خودارضایی شاید تنها نوع کاملاً ایمن سکس باشه. سکس‌درمانگرا اینو برای مردایی که مشکل انزال دارن, زنای سردمزاج و زوج‌هایی که ناهماهنگی جنسی دارن «تجویز» می‌کنن. یه شوخی قدیمی می‌گه: «بهتر از هیچی, و بدون عواقب!»

معایب:

• زیاده‌روی تو خودارضایی تو مردا می‌تونه به از دست دادن علاقه به پارتنر و انواع دیگه سکس منجر بشه. تو زنا می‌تونه به سردمزاجی کاذب منجر بشه, وقتی ارگاسم فقط از خودارضایی میاد. تو این مورد سکسولوژیست‌ها پیشنهاد می‌دن تحریک مناطق اروژن مختلف, به خصوص کلitoris رو فراموش نکنی. یه بار یه روانشناس می‌گفت: «تعادل کلیده, وگرنه همه چیز تکراری می‌شه.»
• یه گزینه دیگه پخش سناریوی تکراری خودارضاییه. تصور کن محیط آشنا که هیجان واقعی فقط با موقعیت‌هایی که تو ذهن ثابت شدن پیش میاد. تغییر جهت مغز البته ممکنه اما آسان نیست. دوباره تکرار می‌کنم: تنوع کلید زندگی جنسی پرباره!
• خودارضایی ذهنی ممکنه پیش بیاد, وقتی لذت از خیال‌پردازی بدون تحریک مناطق اروژن, بدون شرکت پارتنر میاد. این آدم сексуالیتی و بدنشو کنترل نمی‌کنه, نمی‌تونه رابطه با پارتنر بسازه. این پدیده به عنوان یه نوع پاتولوژی جنسی دیده می‌شه اما نه به عنوان نتیجه خودارضایی.

هیچکس مجبورت نمی‌کنه بین سکس سنتی و خودارضایی انتخاب کنی. اونا عالی با هم زندگی می‌کنن, مکمل همن و رنگارنگی به روابط جنسی می‌ارن. اگه کسی فکر می‌کنه خودارضایی کار خسته‌کننده‌ست, می‌تونی به روش‌های مختلف انجامش بدی. مثلاً رو تخت, زیر دوش, با دست, با ویبراتور و حتی با کیر پارتنرت بدون اجازه دادن به نفوذ. تو فرهنگ ما که گاهی تابوها زیاده, این می‌تونه یه راه خصوصی برای کشف خود باشه, بدون قضاوت. اما یادت باشه, تعادل مهمه – زیاده‌روی تو هیچی خوب نیست, حتی لذت!

بذار یه چیزی رو رک بگم: خودارضایی آنلاین تو چت اروتیک ما مثل یه دریای آزادیه, جایی که می‌تونی بدون ترس کشف کنی. یکی از کاربرا می‌گفت: «اولش خجالت می‌کشیدم, اما حالا حس می‌کنم زنده‌ام!» اگه دنبال جایگزین‌هایی مثل روابط مجازی یا بازی‌های اروتیک هستی, این مقاله فقط شروعه. امتحان کن و ببین چطور زندگی‌ت رنگ می‌گیره.

و اگه فکر می‌کنی خودارضایی ممنوعه, نگاه کن به تاریخ – گاهی تشویق می‌شده, گاهی سرکوب. اما تو دنیای مدرن, این یه انتخاب شخصیه. با یه کم طنز بگم, بهتر از نگه داشتن انرژی انباشته و عصبانی شدن سر هیچیه! حالا تو چی فکر می‌کنی, میوه ممنوعه‌ست یا نه؟