Minsan, kailangan nating itigil ang intimate life natin. Bukod sa loneliness at lack of love, kailangan nating isipin ang effect ng abstinence sa health natin. Ang sex, natural need – kapag nasatisfy sa marriage kasama ang long-term partner, maraming health problems at risks ang nawawala. Kung wala kang regular partner at bothered ka sa sexual abstinence, isipin mo kung paano mo sasolusyunan ang problem.
Ang promiscuous sex life, lalong nagpapalala lang! Important ang reliable partner na nakakaintindi at sumusuporta sa'yo.
Kahit anong babae, aaminin na kapag nahuli ang openly undressing men's looks, may secret pleasure siya – exhibitionism 'yan. Ang lalake na sumisilip sa bintana ng neighbor na naghuhubad, tiyak na tatawagin na vile pervert voyeur. Pero ang modern experts sa sexology, convinced na bawat isa dapat magset ng range ng acceptability para sa sarili. Ibig sabihin, ikaw at ikaw lang ang magdedesisyon sa issue ng sexual desires – base lang sa sarili mong wants.
Kumpara sa past century, maraming nagbago – pati perception sa pornographic stories. Kahit ngayon, may naniniwala pa rin na ang masturbation, nagdudulot ng hair growth sa legs at arms. May nagsasabi ring cause 'yan ng infertility.
Sa past 20 years, maraming surveys ang ginawa – result, hindi na violent ang reaction ng people sa masturbation. Makikita 'yan sa pages ng Playboy magazine. Base sa data, one in six lang sa age 18-34 ang nagsasabi na hindi normal ang jakol. Most sa over 45, negative pa rin. Ang opinions ng students: 32% ng guys at 14% ng girls, walang point sa masturbation kasi ayaw lang talaga. Ang iba, hindi iniisip na immoral 'yan.
Abstinence Sa Puberty Mula 14 Hanggang 25
Separate issue ang abstinence sa adolescence. Sa time ng development ng sexual functions at production ng hormones, pwede magresulta sa increased attraction, active interest sa opposite sex. Ang puberty stage, time na nare-realize ng boy o girl ang attractiveness nila, sinusubukan intindihin ang sariling sexuality, at mag-tune in sa sexual relations. Vigorous processes sa body. Active production ng testosterone at estrogen (female at male hormones), formation ng secondary sexual characteristics, first excitement.
May readjustment sa genitals para sa sexual function. Important sa period na 'yan ang educational conversation, support sa teenager sa experiences niya, at intindihin ang problems niya. Ang absence ng sexual partner, nagfo-force magrestrain ng sexual impulses – madalas nagdudulot ng mental stress, breakdowns, emotional outbursts na reinforced ng hormonal storm.
Minsan may periods ng abstinence kahit may partner ang adolescents. Cause pwede quarrel o illness, separation sa study sa different cities, etc. Promiscuous sex life, hindi option para irelieve ang sexual tension. Keep calm, maintain balance, at maghanap ng reliable partner para sa first sexual experience mo.
Abstinence Sa Women 30+
Sa female body, may periods na forced ang sexual abstinence. Pregnancy, postpartum, feeding ang baby. Kasabay niyan, abstain din ang spouse na forced magtiis ng lack ng sexual life. Minsan simple lang ang explanation: quarrel, negative event, o may sakit ang isa sa partners. Sa kahit anong case, negative consequences sa intimate life.
Ang women by nature, pwede mag-abstain nang matagal – pero pwede magcause ng emotional changes at decrease sa body tone. Kung may periods ng abstinence sa marriage, pwede magkaroon ng mutual suspicions ng cheating. Indifference at pwede umabot sa divorce. Ang lack ng sex, affects ang regular processes sa hormonal sphere. Pwede maging irritable at whiny ang women. At dramatic change ang character. Kasi ang intimate life ng woman, closely related sa emotions at experiences. Kung walang personal attention, negative consequences ng sexual abstinence, pwede magmanifest sa work, health, at home environment.
Sobrang long period ng abstinence, nagdudulot ng tumors sa breast, myoma o fibroids ng uterus, mastopathy. Nag-iincrease din ang negative form ng premenstrual syndrome.
Abstinence Sa Men 30+
Ang men, mas suffer sa sexual abstinence. Nature inherent desire ng male body na mag-reproduce – sa absence ng sex, nagdudulot ng impotence, prostatitis, emotional shifts, depression, psychological complexes. Pwede magdevelop ng pathological process sa genitals – hanggang cancerous tumors (kung may potential at predisposition).
May nagsasabi na useful ang asceticism sa sexual life, may remind ng disastrous consequences.
Ang stagnant prostate condition, nagdudulot ng stagnant prostatitis. Sa sex, regular cleansing ng prostate – hindi conducive ang abstinence. Plus, ang male genital organ sa erection, nakakatanggap ng oxygen – sa stagnation, nagpoproduce ng hormones na negative sa health.
Kapag resume ng intimate life, hindi palagi physiologically makakabalik agad ang man sa desired shape, restore tone sa genitals, at achieve erection. Pwede rin sexual dysfunction dahil sa abstinence. Pero regular sex, makakatulong magback to normal. Ang abstinence sa men, pwede rin magdecrease ng fertility. Studies show na ang sperm donor na walang sexual intercourse nang matagal bago donation, low ang sperm activity – lower likelihood ng conception.
Sa kahit anong case, ang lack ng intimate life, very negative effect sa mood at physiological state ng men. Ang fact ng lack ng sex, suppresses, upsets, at hindi nagstimulate ng further love exploits sa sexual front.
Ano Ang Masturbation Sa Modernong World?
Ang mature at truly healthy person, 'yung walang false hesitation (syempre privately) pwede mag-afford nang marami at makakuha ng real pleasure. Syempre, first time manood ng pornchat online, pwede mahiya – pero sa second o third try, masarap na. Kasi wise ang nature – first act ng intimacy para sa woman, may pain. Pero pagkatapos matuto at matikman, mahirap nang magstop sa pleasure na 'yan. Kaya ngayon, quiet na ang attitude ng people sa masturbation sa webcams – pero kahit ganun, maraming rumors pa rin ang online jakol:
- Masturbation hindi natural. Hindi totoo. Maraming schoolchildren ginagawa 'yan, kahit animals
- Masturbation sin daw according sa religion. Base sa stats, sa ilang cases alien sa believers – mostly unbelievers ang engaged
- Hindi pwede kalimutan ang adolescents na super interested sa reaction ng body – everything forming pa lang sa kanila
Sa East, belief na long-term abstinence nagdudulot ng disease. Stagnant ang female at male energies na dapat harmonious circulation. Ang sexual abstinence, pwede magcause ng small changes sa state ng men's at women's bodies – pero relieved sa medication, at trusting tender relationships sa lovers.
Base sa doctors, beneficial ang masturbation sa maraming cases. Para makakuha ng pleasure, enough na magjakol. Hindi kailangan ng partner. Plus, ang taong love magjakol, walang risk ng sexually transmitted diseases.
At syempre, pare – ang modern masturbation, hindi na taboo tulad dati, pwede nang todo explore nang walang guilt. Kung curious ka sa solo pleasure na may toys o mutual sa cam, o abstinence effects na nagpapahirap sa katawan, pasok ka – ang chat namin, puno ng ways para magjakol nang tama, maglabas ng stress nang walang partner, at magbigay ng orgasm na mas intense kaysa scripted porn. Tangina, ang sarap kapag ang simple jakol, nagiging daily habit na nagpaparelax sa body at mind! Ano pa hinihintay mo? Simulan mo na ang sarili mong masturbation adventure – siguradong magiging healthier at happier ka sa ganyang klase ng walang sawang personal libog!